WELLNESS-RESA TILL ITALIEN MED ACTIMERA

Häng med på en unik resa för våra medlemmar- en boost för både kropp och knopp! Denna resa är så mycket mer än en vanlig träningsresa! Vi umgås, äter, badar, fikar och tränar tillsammans, och känslan är att man reser ihop med ett gäng kompisar. Vi genomför flera träningspass om dagen av olika slag.

Träningen bjuder på bra variation av styrka, kondition, rörlighet och mental träning. Ex på pass; Styrka med gummiband, Pilates, Yinyoga, Vinyasa Yoga, Core/ rörlighet, Funktionell träning, Stationsträning med styrka & kondition.

WELLNESS-RESA 18-24 OKTOBER 2026

Denna magiska resa är en unik resa för våra medlemmar, där social samvaro är en stor del. All träning sker utomhus i underbar miljö precis vid havet, där vi också bor. Vi kommer att vandra i bergen, åka båt längs med kusten, besöka en vingård med vinprovning, praktisera yoga samt träna varierade typer av pass. Allt anpassas efter dig och din erfarenhet- alla kan vara med! 

HÖJDPUNKTER